| Séjour d'initiation en région SUD pour débutants suisses belges et français
Stage intensif sur 5 jours : Découverte du parcours et initiation pour débutants
Voici les 3 objectifs principaux du programme intensif de découverte du golf
1. Permettre aux joueurs débutants d'évoluer en situation de réussite. Le pro met tout en œuvre pour que les techniques de swing et les bases du jeu soient abordées dans un contexte positif. Cette philosophie d'enseignement conduit à associer de la confiance au message technique. Les progrès surviennent ainsi très rapidement et le swing de golf est bien plus facile à restituer sur le terrain.
2. Faire découvrir de manière exhaustive le jeu sur le parcours de golf. Le séjour d'initiation prévoit cinq heures de découverte du terrain en situation réelle de jeu sous l'encadrement du moniteur et en bénéficiant de ses conseils avisés. Certes, chaque nouveau golfeur a d'abord besoin d'acquérir une base technique suffisante et de construire de la confiance pour ensuite se sentir à l'aise lors de sa découverte du parcours.
... L'option pédagogique consiste en conséquence à débuter la semaine de stage sur les zones d'entraînement au petit jeu ainsi que sur le practice pour que les joueurs se familiarisent aux techniques essentielles et mémorisent les bases de chaque style de coups. Cependant, on a tout le temps pour progresser techniquement dans son swing, ce que chacun attend véritablement, c'est de jouer réellement au golf sur le terrain.
3. La complicité bénéfique qui se crée entre le joueur et le pro constitue le troisième élément pédagogique du stage de découverte. Le sentiment d'être accompagné d'un soutien indéfectible de l'enseignant donne une force et une motivation très porteuses au joueur qui s'initie au golf. Un aspect fondamental de la pédagogie de nos stages réside dans le partage des moments de réussite, tout comme dans le bonheur partagé entre le joueur qui découvre progressivement les facettes du golf et son coach qui se nourrit des sensations et des sentiments de son élève. Cette synergie insuffle de la force, de la confiance et de la motivation pour que le nouveau golfeur reçoive du pro le maximum d'information pendant ses vacances de découverte du golf sur la Côte d'azur.
Lorsque la motivation est présente et pour se faire complètement plaisir sur le parcours, la maîtrise technique des fondamentaux est incontournable. Il s'agit donc, en premier lieu, pour le débutant et le moniteur qui l'accompagne de comprendre et de contrôler les bases du swing.
Le stage d'initiation que l'académie organise entre Grasse et Mougins dans les Alpes Maritimes focalise prioritairement le débutant sur la dynamique du club. Dans notre approche du golf, la gestuelle du corps est le moyen d’optimiser le chemin et la dynamique du club vers la balle. Notre découverte du golf associe la gestuelle du corps à l'amélioration qu'elle produit sur le swing du club.
De toute évidence, la seule chose qui transforme une balle immobile en un coup de golf réside dans la façon dont le club rencontre la balle. La tête de club est la seule partie du swing de golf qui influence le vol de la balle. Améliorer le chemin mains-club vers la balle est donc l'objectif prioritaire du séjour d'apprentissage mis en place près de Nice et Cannes dans les Alpes Maritimes.
Afin d'améliorer rapidement la dynamique du club, les cours travaillent nécessairement sur une meilleure compréhension de la zone de frappe et sur l'amélioration du positionnement du corps pendant le swing.
Il faut cependant le faire en respectant le principe suivant : La gestuelle du corps est là pour aider le chemin club-balle. Modifier le geste n'a de sens que si cela produit une amélioration de la dynamique mains-club vers la balle.
Le golfeur doit pouvoir dire pourquoi l'amélioration du geste va influencer favorablement la dynamique du chemin main-club vers la balle et le vol de la balle vers la cible. Lorsque la gestuelle du corps est meilleure, les mains et les sensations du joueur lui renvoient une information bien organisée : Le geste aide ses mains.
Les initiations programment donc des séquences spécifiques à la biomécanique du swing. Ces séances d'entraînement fonctionnent parfaitement dès lors que le golfeur qui débute ressente que le travail sur le positionnement aide ses mains et son club à mieux frapper la balle.
Modifier le swing prend pleinement son sens si les changements opérés améliorent directement la course de la tête de club dans la zone d'impact. Les initiations intensives se tiennent dans l'académie en Région SUD France près de Cannes et Nice dans les Alpes Maritimes et donnent en priorité à celui qui débute le golf un rapport au club et une expérience riche en termes de compréhension et de sensations.
Comprendre par quel chemin arrivent les mains-club et comprendre les principes du transfert d'énergie constitue le pré requis pour progresser rapidement. La méthode d'initiation apporte les améliorations techniques sur la gestuelle du corps en les fusionnant au chemin club-balle dans la zone de frappe. L’approche pédagogique guide le golfeur vers cette logique du club. Mieux bouger le corps améliore le swing si et seulement si ce meilleur mouvement du corps permet de mieux bouger le club vers la balle. Par-dessus tout, c’est la tête de club qui frappe la balle et l’envoie vers le fairway, le green et le drapeau.
Améliorer la gestuelle du corps est pleinement efficace si le golfeur comprend de quelle manière la technique agit positivement sur le club et la balle de golf. C’est le point crucial de l’initiation intensive pour débutants organisé près Cannes entre Mougins et Grasse sur la Côte d'azur. Le golfeur débutant de Suisse, de France et de Belgique comprend que la chose essentielle consiste à contrôler le mouvement du club vers la balle et que modifier son swing n’a de sens que si cela permet d’améliorer l’approche de la tête de club dans la zone d’impact. Le stage insiste sur cet aspect de la technique parce que perfectionner le geste et l’associer à la dynamique du club conduit à améliorer significativement la frappe de balle. Des idées techniques bien organisées orientent rapidement le corps vers une technique classique et performante.
Pour reformuler cette idée de manière moins positive, le fait d’améliorer le mouvement du corps n’améliore pas nécessairement la trajectoire de balle ! Inversement, vouloir un chemin et une dynamique du club vers la balle-cible conduit le corps à fournir le geste juste. Les cours d'initiation sont grandement organisés autour de ce principe parce que l’approche du swing est plus naturelle ainsi, plus intuitive et les résultats sont rapides.
Nous avons appris à écrire en contrôlant la mine du stylo, le bout de l’outil, la finalité des choses : Laisser une trace sur le support est la finalité mécanique de l'écriture, le but ultime est de s'exprimer.
Personne n'a appris à écrire en pensant au mouvement des doigts et du poignet pour écrire chaque lettre de chacun des mots. On n'a jamais écrit plus vite ou plus joliment en pensant au mouvement de chaque phalange de sa main. Les initiations au golf sont donc construites autour de cette idée que vouloir la finalité implique une réponse juste du corps : L'intention de tracer au crayon sur la page blanche induit une réponse naturelle de la main .. ceci sans avoir à réfléchir chaque geste. Ce principe permet d'accélérer le processus d'apprentissage et produit rapidement des résultats très satisfaisants.
L’approche très humaine de notre stage d’initiation consiste à se concentrer sur la finalité des choses : Pensez à contrôlez la pointe du stylo sur le support et la main fournira intuitivement et efficacement le mouvement nécessaire. La légèreté du processus le rend performant et répétitif. La méthode d’initiation utilise le même principe naturel et efficace pour conduire rapidement le débutant vers une meilleure frappe de balle. Sentir le club, comprendre sa dynamique et vouloir le club conduit les mains et le corps à fournir rapidement et plus naturellement la gestuelle adaptée. L’esprit du joueur novice est plus léger dans cette démarche que lorsqu’il s’agit de se concentrer sur le mouvement des jambes ou des épaules en oubliant l’essentiel : Le club ! Chacun l’a expérimenté, et c'est un aspect pédagogique essentiel du programme intensif d'initiation, plus on pense à son corps et plus c’est difficile de frapper la balle avec régularité.
Objectivement, seuls les golfeurs confirmés sont capables de penser à la mécanique de leur swing et continuer à frapper la balle avec régularité. En réalité, lorsqu’un golfeur de bon niveau travaille sur la mécanique de son swing, il le fait souvent sans frapper de balles, sur des swings d’essais. Puis lorsqu'il frappe des balles, il a surtout en tête la dynamique main-club vers la balle, le point technique en rapport avec la gestuelle ne représentant que 5 à 10% de sa concentration. Une chose est sûre, le point technique concernant l'exécution du swing est intimement lié à la nuance qu'il souhaite apporter à sa frappe de balle. La régularité de la frappe arrive après quelques dizaines de balles.
Penser aux positions du corps pendant le swing est valable uniquement lorsqu’on connaît parfaitement la dynamique du club à réaliser. Pour un joueur qui découvre le golf, la première étape consiste donc à comprendre la dynamique du club vers la balle. Les techniques d'initiation sont tournées vers la compréhension de la dynamique du club, de son inertie au bout des mains. Il s'agit pour celui qui apprend de visualiser l’approche de la tête de club vers la balle, le sol et la cible. Il faut avant toute chose en savoir plus sur le club vers la balle et le club autour de soi. Chercher à modifier son swing de golf n’a de sens que si le nouveau geste améliore le chemin du club vers la balle. Pour un joueur en stage d'initiation la véritable technique consiste d'abord à améliorer la trajectoire du club vers la balle et la cible.
Lors des séquences techniques sur le practice, le golfeur s'initie aux éléments mécaniques du club au bout de ses mains et au chemin du club vers la frappe. Cette approche très respectueuse de l’humain permet au joueur d'apprendre la frappe de balle et son swing plus naturellement. L’initiation intensive au golf insiste sur le point suivant : Vouloir le club oriente le corps vers le swing juste. Vouloir le club rend le geste logique pour l’esprit et accélère la progression du golfeur. A contrario, travailler la gestuelle du corps indépendamment des effets induits sur la frappe ne garantit aucunement une amélioration de la trajectoire de balle.
Dans la troisième partie des cours débutants, le golfeur développe sa distance maximale. Au fur et à mesure de découverte du jeu, le joueur débutant a régularisé son contact de balle, puis développé les principes de la distance facile. Ces deux qualités sont le pré requis indispensable pour aborder efficacement la technique du plein swing et se lancer sur le parcours de golf avec confiance.
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